Zakaj vpisati nekoga v ATLETSKO ŠOLO?

ATLETSKA ŠOLA IN PROGRAMI

Programi

Celoletni načrt na temeljih, ki jih postavimo na začetku sezone, to je v pripravljalnem obdobju.
Prizadevali si bomo razviti optimalne pogoje za razvoj: motoričnih sposobnosti, hitrosti, koordinacije, gibljivosti in vzdržljivosti. Vse potrebne elemente za nemoten razvoj atleta v športnem olimpijskem duhu.
To so sposobnosti, ki odločajo o učenju tehnik atletskih disciplin. 

CELOLETNI CILJI (veljajo skozi celotno obdobje)

  • Razvijanje osnovnih motoričnih in funkcionalnih sposobnosti 

  • Zagotavljanje interesa in motivacije za vadbo 

  • Učenje in izpopolnjevanje tehnike osnovnih atletskih disciplin tudi s specifičnimi vajami 

  • Navajanje otrok na določen telesni napor in samodisciplino 

  • Sodelovanje na tekmovanjih (tako na državnem nivoju, kot na preostalih nivojih) 

  • Upoštevanje specifičnost razvojnega obdobja 

  • Sodelovanje z vrhunskimi strokovnjaki 

CELOLETNA OSNOVA VADBE

  • šola teka (šprinti), 

  • fartlek, vzdržljivosti 

  • elementarne, tekalne in štafetne igre, 

  • testiranje (skok v daljno, 60m, met žogice), 

  • več tekmovalnih treningov, 

  • vodenje dnevnika (stvar dogovora), 

  • spoznavanje tehnike skoka v višino,

  • učenje in izpopolnjevanje prekoračne tehnike »škarjice« in tehnike »flop«, 

  • spoznavanje tehnike teka čez ovire, 

  • učenje in izpopolnjevanje tehnike teka čez ovire,

  • spoznavanje tehnike skoka v daljino, 

  • učenje in izpopolnjevanje tehnike skoka v daljino, 

  • spoznavanje tehnike metov (spoznavanje metalnih orodij), 

  • učenje in izpopolnjevanje tehnike metov, 

  • pridobivanje gibljivosti, koordinacije (gimnastika), raztezalne vaje, 

  • vaje za tek čez ovire, 

  • priprava na tekmovanja.

Lokacija: Kropa 3, 4245 Kropa
Kdaj: informacije o vpisu vsak dan med 16:00 in 18:00 na stadionu, ali po telefonu: + 386 40 236 081

Program poteka pod strokovnim vodstvom vaditeljev z licenco in je prilagojen starosti otrok.
Prehaja preko igre do resne atletske vadbe, otroci pa pridobijo osnovna znanja tehnik vseh atletskih disciplin (atletska abeceda, šprinti, teki, skoki, meti...).

Postanite član in se pridružite našim najboljšim atletom in mlajšim tekmovalcem...

Izpolnite pristopno izjavo in jo pošljite na naš naslov ali pa jo osebno oddajte na našem naslovu:

pristopna izjava - vpisni list

Vpis novih članov v atletsko šolo AD Olimpik

Vpišite se v Atletsko društvo Olimpik.